Para algunas personas, la protección higiénica, todas combinadas, presentan obstáculos e inconvenientes. Para ello, muchas menstruadoras recurren al libre flujo instintivo. Un método para controlar la liberación de flujo durante el ciclo menstrual. Este método, accesible a todos, a veces resulta difícil de adquirir.
Para hacer esto, debes realizar ejercicios y entrenar antes de poder controlar completamente tu flujo. Para apoyarte en tu transición al flujo instintivo, las bragas menstruales pueden convertirse en verdaderos aliados y ayudarte a prepararte por completo.
Así que descubre sin más dilación consejos para practicar la gestión de tu flujo utilizando nuestras bragas menstruales orgánicas, francesas y Oeko-Tex.
Practica el flujo instintivo libre, un método popular
El flujo instintivo libre es un método para controlar el flujo durante el ciclo menstrual. Esta técnica se adquiere con experiencia, ejercicios y entrenamiento para que puedas sentirte completamente libre. Esto requiere un buen conocimiento de tu cuerpo, tu anatomía pero también saber escucharte a ti mismo para realizar bien esta técnica.
En primer lugar, antes de comenzar es importante que puedas probar esta técnica en un lugar donde te sientas seguro, cómodo y donde puedas tomarte el tiempo. Empiece por identificar los momentos clave en los que se libera su flujo, con qué frecuencia y en qué cantidad.
El objetivo es, por tanto, conservar el flujo el mayor tiempo posible, sin que le resulte molesto o doloroso. En cuanto se produzca una sensación de flujo, acudir al baño para liberarlo y repetir la operación según sea necesario. Poco a poco los pasajes se irán alargando, lo que significa que tu cuerpo empieza a acostumbrarse a esta nueva técnica.
¿Tiene miedo de las fugas? Tareas ? Las bragas menstruales serán tu compañera durante esta transición.
Nuestras bragas menstruales francesas y orgánicas para tu flujo instintivo
¿Quiere cambiar al flujo instintivo pero tiene miedo de tener fugas y manchas durante los primeros intentos? Ma Culotte Menstruelle te ofrece una alternativa de transición, saludable para tu piel. Las bragas menstruales, o bragas menstruales serán ideales para protegerte con comodidad y suavidad.
Nuestras bragas menstruales están íntegramente fabricadas en Francia, son orgánicas y cuentan con la certificación Oeko-Tex para garantizar periodos confortables. Diferentes modelos disponibles en nuestra tienda online para encontrar el que más te convenga y te permitirá dejarte llevar por el flujo instintivo.
No dudes en usarlo cuando pruebes tus primeros intentos de libre flujo instintivo. Te protegerán en caso de fugas inesperadas y limitarán las manchas en tu ropa. Bragas, boxers, tangas. Encontrarás modelos de moda para sentirte bien durante tu ciclo menstrual.
Lavables y reutilizables, podrás utilizarlos en cada ciclo para entrenar en libre flujo instintivo, sin estrés y sin presión.
Así que dirígete a nuestra tienda online para descubrir todos nuestros modelos que te acompañarán durante tu ciclo menstrual y para tu transición con el flujo instintivo.
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